Grupa terapeutyczna DDA/DDD w Warszawie – jesień 2025 | Terapia grupowa Mokotów | Rodzina od Nowa

Grupa terapeutyczna DDA/DDD — jesień 2025

Dołącz, jeśli chcesz uporządkować emocje, poczuć większy spokój i odzyskać wpływ na relacje.

Grupa jest dla osób dorosłych, które dorastały w domach z napięciem, chaosem lub nadużyciami i chcą zacząć żyć bardziej po swojemu.

Start jesienią 2025 • Środy 17:15 • Mokotów, ul. Różana 63a (tuż obok stacja metra M1 Racławicka)

Czytaj więcej

Korzyści

Więcej spokoju i stabilności
Zmniejszenie napięcia i lęku
Lepsze rozumienie emocji
Stawianie granic bez poczucia winy
Więcej sprawczości
Grupa, która naprawdę rozumie

Czy to dla Ciebie?

Masz trudność z odmawianiem
Czujesz odpowiedzialność za innych
Skanujesz emocje otoczenia
Unikasz konfliktów
Trudno Ci odpocząć
Lojalność ponad granice

Warunki

Konsultacja: 100 zł
Sesje: 150 zł / tydzień
Grupa zamknięta po 1. miesiącu
10 miesięcy • środy 17:15-19:00
Mokotów • ul. Różana 63a

Zapisz się na konsultację

Opinie uczestników – jak terapia DDA/DDD zmienia codzienne życie

Bardzo wartościowe zajęcia w grupie wsparcia

Bardzo wartościowe zajęcia w grupie wsparcia. Fantastyczni terapeuci, nieszablonowe metody wzmacniające psychikę i dodające siły. Świadomość, że inni mają podobne problemy, pozwala się… czytaj dalej „Bardzo wartościowe zajęcia w grupie wsparcia”

Aneta Wróblewska

Polecam zajęcia z Leonem! Bezpieczne, pełne ciepła miejsce

Polecam zajęcia z Leonem! Bezpieczne, pełne ciepła miejsce, w którym mamy szansę skonfrontować nasze postrzeganie różnych życiowych sytuacji i samego siebie z tym,… czytaj dalej „Polecam zajęcia z Leonem! Bezpieczne, pełne ciepła miejsce”

MGK

Warto. Zrób to dla siebie

Warto. Zrób to dla siebie. Jeśli nic Ci nie jest i wciąż jest Ci „wszystko”… zdecyduj się na terapię grupową prowadzoną przez Leona.… czytaj dalej „Warto. Zrób to dla siebie”

R.B.

Bezpieczna, pełna zrozumienia przestrzeń

Udział w terapii grupowej w „Rodzina od Nowa” był jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Bezpieczna, pełna zrozumienia przestrzeń, w której można… czytaj dalej „Bezpieczna, pełna zrozumienia przestrzeń”

Anna Szklarzewska

To bardzo dobre miejsce na terapię DDA/DDD

To bardzo dobre miejsce na terapię DDA/DDD. Gdyby ktoś, zanim na nią poszłam, spróbował mi streścić korzyści jakie wypłyną dla mnie z tej… czytaj dalej „To bardzo dobre miejsce na terapię DDA/DDD”

Kinga Rybok

Świetne miejsce szczerze, polecam!

Świetne miejsce szczerze, polecam! Rodzina od Nowa – to dom gdzie Leon tworzy przestrzeń do zdrowej dyskusji – takiej której często nie miało… czytaj dalej „Świetne miejsce szczerze, polecam!”

Ruf One

Dla mnie grupa DDA/DDD była częścią drogi do zrozumienia wielu rzeczy

Dla mnie grupa DDA/DDD była częścią drogi do zrozumienia wielu rzeczy. To nie jest tak, że kończysz terapię i jesteś „uleczony”. Ale jeśli… czytaj dalej „Dla mnie grupa DDA/DDD była częścią drogi do zrozumienia wielu rzeczy”

tobinn

Polecam z całego serca to miejsce!

Polecam z całego serca to miejsce! Właśnie skończyłam tutaj terapię grupową DDA/ DDD i uważam, że to najlepiej spędzony czas i wydane pieniądze… czytaj dalej „Polecam z całego serca to miejsce!”

Zosia .Kacprzak

Ogromnie polecam terapie DDD i DDA pod skrzydłami Leona.

Ogromnie polecam terapie DDD i DDA pod skrzydłami Leona. Skończyłam właśnie terapię i po 10 miesiącach czuję się szczęśliwsza i lepiej rozumiem siebie.… czytaj dalej „Ogromnie polecam terapie DDD i DDA pod skrzydłami Leona.”

Agata K

Chodziłem do Leona na zajęcia grupowe.

Chodziłem do Leona na zajęcia grupowe. Początkowo miałem pewne nieporozumienia z prowadzącym, ale z biegiem czasu sytuacja uległa poprawie. Pojawiające się w trakcie… czytaj dalej „Chodziłem do Leona na zajęcia grupowe.”

Hubert Tarasiuk

Polecam z całego serca! Leon jest świetnym człowiekiem i terapeutą!

Polecam z całego serca! Leon jest świetnym człowiekiem i terapeutą! Po terapii grupowej widzę świat inaczej, więcej rozumiem i czuje się lepiej z… czytaj dalej „Polecam z całego serca! Leon jest świetnym człowiekiem i terapeutą!”

Aleksandra Litwa

Z całego serducha polecam Dom terapii i rozwoju Rodzina Od Nowa.

Z całego serducha polecam Dom terapii i rozwoju Rodzina Od Nowa. Ukończyłem w tym miejscu 10 miesięczną grupową terapię DDA i naprawdę cieszę… czytaj dalej „Z całego serducha polecam Dom terapii i rozwoju Rodzina Od Nowa.”

Marcin Laskus

Gorąco polecam udział w zajęciach prowadzonych przez Leona.

Gorąco polecam udział w zajęciach prowadzonych przez Leona. Myślę że to świetna inwestycja we własny rozwój – można się o sobie wiele nauczyć… czytaj dalej „Gorąco polecam udział w zajęciach prowadzonych przez Leona.”

Alicja P.

Zdecydowanie polecam terapię DDA…

Zdecydowanie polecam terapię DDA, jak również terapię pogłębioną metodą prowokatywności. W terapii nauczyłem się bardziej panować nad emocjami, wybaczyć rodzicom moją potrzaskaną przeszłość,… czytaj dalej „Zdecydowanie polecam terapię DDA…”

Konrad

Moja przygoda z terapią grupową u Leona i Ewy

Moja przygoda z terapią grupową u Leona i Ewy w Domu Terapii i Rozwoju „Rodzina Od Nowa” przyniosła mi wiele głębokich refleksji i… czytaj dalej „Moja przygoda z terapią grupową u Leona i Ewy”

Andrzej

Początkowo byłam sceptyczna co do samej formy terapii grupowej

Początkowo byłam sceptyczna co do samej formy terapii grupowej i poszłam na pierwszą konsultację pełna obaw. Leon bardzo dobrze dobrał grupę terapeutyczną i… czytaj dalej „Początkowo byłam sceptyczna co do samej formy terapii grupowej”

Maja K

Niezwykłe doświadczenie, które każdy ma szansę sobie dać i na które zasługuje.

Niezwykłe doświadczenie, które każdy ma szansę sobie dać i na które zasługuje. Leon to terapeuta z powołania, z unikalnym podejściem, wielką uważnością i… czytaj dalej „Niezwykłe doświadczenie, które każdy ma szansę sobie dać i na które zasługuje.”

Kasia

Doświadczenie terapii grupowej jest jednym

Doświadczenie terapii grupowej jest jednym z najtrudniejszych, ale też najbardziej budujących wydarzeń w życiu. Dzięki niej zobaczyłam swoje schematy zachowań, zrozumiałam swoją przeszłość… czytaj dalej „Doświadczenie terapii grupowej jest jednym”

Ola

Bardzo dobrze wykorzystany czas. Znakomici

Bardzo dobrze wykorzystany czas. Znakomici terapeuci, pełni empatii, zrozumienia ale jednocześnie prowadzący do celu terapii. Osobiście bardzo polecam to miejsce i podjęcie decyzji… czytaj dalej „Bardzo dobrze wykorzystany czas. Znakomici”

Agnieszka

Trafiłam na terapię w trochę trudniejszym okresie życia…

Trafilam na terapie w troche trudniejszym okresie zycia, w ktorym tez zdecydowalam, ze warto zajac sie pewnymi sprawami. Bylo to ciekawe doswiadczenie, z… czytaj dalej „Trafiłam na terapię w trochę trudniejszym okresie życia…”

Magda

To była moja pierwsza terapia grupowa i jednocześnie ważny etap w moim życiu i rozwoju…

To była moja pierwsza terapia grupowa i jednocześnie ważny etap w moim życiu i rozwoju. Terapia prowadzona przez Leona i Martę pomogła mi… czytaj dalej „To była moja pierwsza terapia grupowa i jednocześnie ważny etap w moim życiu i rozwoju…”

Jacek

Uczęszczając na różne terapie indywidualne, wielokrotnie byłem zachęcany do podjęcia terapii grupowej…

Uczęszczając na różne terapie indywidualne, wielokrotnie byłem zachęcany do podjęcia terapii grupowej DDA, kiedy zrozumiałem nieprzyjemną prawdą o przyczynie moich problemów. Unikałem wielu… czytaj dalej „Uczęszczając na różne terapie indywidualne, wielokrotnie byłem zachęcany do podjęcia terapii grupowej…”

Andrzej

Była to jedna z lepszych decyzji jakie podjęłam w życiu…

Wzięłam udział w terapii grupowej prowadzonej przez Asię i Leona i była to jedna z lepszych decyzji jakie podjęłam w życiu. Prowadzący okazali… czytaj dalej „Była to jedna z lepszych decyzji jakie podjęłam w życiu…”

Anna

Podjęłam wiele dobrych decyzji w życiu…

Podjęłam wiele dobrych decyzji w życiu, ale udział w terapii z Leonem było najlepszą jaką mogłam podjąć w całym życiu. Nauczyłam się kochać… czytaj dalej „Podjęłam wiele dobrych decyzji w życiu…”

Gabrysia

Uczestniczyłam w terapii DDD/DDA prowadzonej przez Asię i Leona…

Uczestniczyłam w terapii DDD/DDA prowadzonej przez Asię i Leona. Trafiłam tam w punkcie, gdzie nie wiedziałam co mam dalej robić. Summa summarum uważam,… czytaj dalej „Uczestniczyłam w terapii DDD/DDA prowadzonej przez Asię i Leona…”

Terapia prowadzona przez Asię i Leona…

Terapia prowadzona przez Asię i Leona sprawiła, że uświadomiłem sobie WIELE na swój własny temat. Dopiero pod koniec zrozumiałem: wszystkie trudne momenty, chwilowe… czytaj dalej „Terapia prowadzona przez Asię i Leona…”

Marcin

Psychologia DDA/DDD – wiedza, doświadczenia i merytoryczne artykuły

„Dom dobry” – kiedy miłość zmienia się w więzienie (o filmie Wojciecha Smarzowskiego z perspektywy terapeuty)

Film „Dom dobry” porusza temat przemocy, która często zaczyna się niezauważalnie – od subtelnych sygnałów i narastającej kontroli. W artykule ...

Dowiedz Się Więcej…

Jak działa trauma relacyjna? Zrozumienie przemocy domowej i procesu zdrowienia

Trauma relacyjna to jedno z najczęstszych, a jednocześnie najmniej rozpoznawanych następstw przemocy domowej. Wpływa na decyzje, emocje i sposób budowania ...

Dowiedz Się Więcej…

Styl przywiązania a przemoc w związku – jak wpływa na relacje i bezpieczeństwo?

Styl przywiązania wpływa na to, jak budujemy bliskość, reagujemy w konflikcie i dlaczego czasem wchodzimy w relacje, w których pojawia ...

Dowiedz Się Więcej…

Przemoc w związku: jak sprawcy przemocy manipulują i jak się przed tym chronić?

Przemoc domowa rzadko zaczyna się od krzyku — częściej od subtelnych manipulacji, które trudno rozpoznać. W tym artykule wyjaśniamy, jak ...

Dowiedz Się Więcej…

Co skłania pary do psychoterapii i jak rozpoznać, że to właściwy moment?

Coraz więcej par zgłasza się na psychoterapię z powodu narastających konfliktów, utraty zaufania, braku bliskości lub doświadczeń związanych z przemocą ...

Dowiedz Się Więcej…

Wyuczona bezradność: jak działa w przemocowym związku i jak ją przełamać?

Wyuczona bezradność sprawia, że osoby doświadczające przemocy coraz mniej wierzą, że mogą cokolwiek zmienić. W artykule wyjaśniamy, jak działa ten ...

Dowiedz Się Więcej…

Objawy traumy relacyjnej w związku – przewodnik dla osób doświadczających przemocy

Trauma relacyjna często rozwija się po cichu – w codziennych napięciach, kontrolujących zachowaniach i doświadczeniach przemocy domowej, które trudno nazwać ...

Dowiedz Się Więcej…