Opinia o usłudze

Bardzo dobrze wykorzystany czas. Znakomici terapeuci, pełni empatii, zrozumienia ale jednocześnie prowadzący do celu terapii. Osobiście bardzo polecam to miejsce i podjęcie decyzji aby dać sobie szanse na lepsze życie. Nie ma lepszej i bezpieczniejszej przestrzeni aby przepracować swoje trudne doświadczenia i odczuć pozytywną zmianę. Dziękuje za ten czas.

Terapia prowadzona przez Martę i Oksanę pozwoliła mi zrozumieć powody mojego zachowania, co pozwoliło mi na jego skuteczną modyfikację. Bez terapii miałbym mniejszą szansę na zdobycie odpowiedniej wiedzy praz przećwiczenie umiejętności adaptacyjnych. Dodatkowym plusem pracy w grupie było skuteczne oswojenie się z reakcjami osób postronnych na historię moich trudności, dzięki czemu są one dla mnie bardziej znormalizowane teraz. Proces grupowy był prawidłowo zaplanowany, poprzez stabilizację i zwiększenie zaufania do grupy – etap pierwszy, poprzez konfrontację – etap drugi aż po integrację w ostatnim. Ostatnie spotkanie dla niektórych osób wydawało się być właśnie tym najbardziej wyczerpującym emocjonalnie, pomimo samych pozytywnych komentarzy …

Dołączyłam do spotkań grupowych TUS prowadzonych przez Aleksandrę Dziką, chcąc poprawić swoje szeroko pojęte kompetencje społeczne i cały ten paromiesięczny proces wręcz przewyższył moje oczekiwania. Program był bardzo dobrze ułożony, pierwsze tematy były dobrym zapleczem do kolejnych, a te do następnych. Najważniejsze były dla mnie różnego rodzaju ćwiczenia – część robiona w trakcie zajęć, a część jako zadania domowe. Dzięki nim można było ćwiczyć zdobytą wiedzę w praktyce. Odczułam poprawę w bardzo wielu obszarach życia i wielu umiejętnościach, od lepszej asertywności, lepszego radzenia sobie z krytyką, wyrażania złości, poprzez umiejętność smalltalków, dawania i przyjmowania komplementów, aż po większą świadomość siebie. …

Trafilam na terapie w troche trudniejszym okresie zycia, w ktorym tez zdecydowalam, ze warto zajac sie pewnymi sprawami. Bylo to ciekawe doswiadczenie, z jednej strony praca nad soba, z drugiej wspoltowarzyszenie w tej samej drodze innym uczestnikom grupy, od ktorych tez wiele sie nauczylam i od ktorych otrzymalam duzo wsparcia. Poczatki zawsze sa trudne, ale z czasem uswiadamiany sobie pewne schematy, w ktorych sie poruszamy i teraz juz po terapii przychodzi najwieksza praca, aby probowac z tych schematow wychodzic. Goraco polecam.

Bardzo polecam wszystkim DDD. Terapia grupowa to niesamowite doświadczenie, pokazujące wiele różnych perspektyw. A współuczestnicy dają wiele wsparcia, także po skończeniu terapii.

Nie jestem zbyt gadatliwa, wydawało mi się, że nie będę bardzo aktywna na zajęciach grupowych. Myliłam się bardzo, atmosfera była bardzo wspierająca i pomocna, a z tygodnia na tydzień bardzo oczekiwałam naszych spotkań. Przez te miesiące terapii widziałam spory progres swojego podejścia, nastawienia i stopniowo się otwierałam. Zakończona terapia pozwoliła mi uzyskać pewien spokój w głowie, mam więcej spokoju i samoświadomości. Bardzo polecam szczególnie tym wahającym się 😉

To była moja pierwsza terapia grupowa i jednocześnie ważny etap w moim życiu i rozwoju. Terapia prowadzona przez Leona i Martę pomogła mi bardzo odzyskać życiowy kompas, nawiązać relacje z ludźmi o podobnie trudnym dzieciństwie, relacje oparte na wzajemnym szacunku, otwartości i empatii. Terapia nie tylko pomogła mi zrozumieć wpływ mojego dzieciństwa na obecne funkcjonowanie, ale również dała mi dawkę nadziei na przyszłość, wiarę w ludzi, w siebie. Wiarę we własną intuicję i mądrość, której bardzo mi brakowało wcześniej. Dzięki terapii łatwiej mi jest uwierzyć, że moje decyzje mogą być rozsądne, wyważone, mądre i odpowiedzialne. Dzięki terapii udało mi się …

Uczęszczając na różne terapie indywidualne, wielokrotnie byłem zachęcany do podjęcia terapii grupowej DDA, kiedy zrozumiałem nieprzyjemną prawdą o przyczynie moich problemów. Unikałem wielu rzeczy, lecz w pewnym momencie życia poczułem, że nie chcę zostać sam, kiedy wkoło mnie doszło do ważnych dla mnie wydarzeń w życiu. Zdecydowałem się zadzwonić i umówić na spotkanie kwalifikacyjne, po prostu choćby spróbować z myślą, że w każdej chwili mogę zrezygnować. Jakież było moje pozytywne zaskoczenie po tym spotkaniu, szczerości oraz ogromnej charyzmie, jakiej doświadczyłem tego dnia. Postanowiłem podjąć się terapii grupowej, z dużym lękiem, jaki jeszcze wtedy odczuwałem. Początek był dla mnie trudny, lecz …

Najcudowniejsze miejsce na swiecie w ktorym poznasz i odkryjesz siebie od nowa. Jestem ogromnie wdzieczna wszystkim osobom z ktorymi moglam brac udzial w zajeciach a przede wszystkim sobie za podjecie trudu. przelamanie sie i zrobienie czegos niezwyklego wlasnie dla siebie. Dziekuje i sciskam cieplutko! Powodzenia!