BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250320T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250320T211500
DTSTAMP:20261111T053850
CREATED:20250212T054714Z
LAST-MODIFIED:20250316T111055Z
UID:24305-1742498100-1742505300@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:TERAPIA GRUPOWA "Emocje na kompasie - Nauka nawigacji w świecie relacji"\, czwartki\, godz. 19:15
DESCRIPTION:Emocje na kompasie – Nauka nawigacji w świecie relacji – czteromiesięczny proces terapii grupowej osób dorosłych. Dwie różne perspektywy\, jeden wspólny cel: wspierać Cię w odnalezieniu własnego kierunku. \n\nProgram realizowany jest w trakcie 16 spotkań. Grupa półotwarta – możesz dołączyć w trakcie procesu.Każda sesja trwa 120 minut\, odbywa się 1 raz w tygodniu\, we czwartki\, w godz. 19:15-21:15. \n\nKoszt jednego spotkania to 150 zł. \n\nZarezerwuj termin konsultacji \n\nJeśli nie korzystałeś/-aś wcześniej z usług naszego ośrodka\, zapraszamy na obowiązkową konsultację wstępną.To przestrzeń\, w której wspólnie określimy Twoje potrzeby i sprawdzimy\, czy ta grupa będzie dla Ciebie najlepszym wyborem. \n\nKoszt konsultacji: 100 złForma: online (ZOOM) lub stacjonarnie w Domu Terapii „Rodzina od Nowa”. \n\nZarezerwuj\n\n\nCzy to grupa dla Ciebie?\n\nTa forma terapii jest dedykowana osobom\, które chcą:Szukać autentycznościBudować relacje oparte na szczerości\, bliskości i odwadze wchodzenia w kontakt z drugim człowiekiem. \n\nWzmacniać poczucie wartościOdnaleźć stabilny fundament pewności siebie niezależny od ocen i oczekiwań innych. \n\nStawiać zdrowe graniceŚwiadomie rozpoznawać\, które relacje Cię budują i wzmacniają\, a które naruszają wewnętrzną równowagę i Twoje granice lub wartości. \n\nRozumieć swoje emocjeOdczytywać\, co naprawdę próbują Ci powiedzieć uczucia Twoje lub drugiej osoby i jakie potrzeby za nimi stoją oraz jak nimi zarządzać. \n\nZmieniać schematyZauważyć powtarzające się wzorce i nauczyć się budować więzi w nowy\, bardziej wspierający sposób. Chcą porzucić ograniczające przekonania a w ich miejsce zbudować nowe – korzystne na tym etapie życia. \n\nUzgadniać kierunekWyjść z toksycznych relacji\, przestać przyciągać niewłaściwe osoby i zacząć wybierać świadomie. \n\nCzego doświadczysz w trakcie sesji?\n\nProgram obejmuje 16 intensywnych spotkań (łącznie 32 godziny pracy)\, a pomiędzy nimi zadania domowe nakierowane na wsparcie rozwoju osoby oraz materiały edukacji psychologicznej.Wykorzystujemy dynamikę grupy jako bezpieczne laboratorium relacji\, w którym możesz obserwować swoje reakcje\, testować nowe zachowania i uczyć się w kontakcie z innymi. \n\nW procesie korzystamy z: \n\nSynergii dwóch perspektywGrupę prowadzi para terapeutów (kobieta i mężczyzna)\, pracująca w oparciu o:a. podejście łączące teorie i techniki z różnych nurtów psychoterapii;b. prowokatywność i techniki coachingowe co pozwala pracować z pełnym spektrum dynamik relacyjnych;c. elementy dramy – interaktywnej metody improwizacji i wchodzenia w role („ćwiczenie życia”). Drama umożliwia w bezpiecznych warunkach rozwijać empatię\, kreatywność oraz umiejętności społeczne\, wykorzystując naturalną wyobraźnię uczestników. \n\nPraktyki i doświadczeniaŁączymy pracę procesową\, elementy treningu interpersonalnego\, podejście systemowe i eklektyczne. \n\nRóżnorodnych narzędziOd rozmowy i pracy w kręgu\, przez ćwiczenia grupowe\, po elementy improwizacji i pracy z ciałem. \n\nDynamiki grupyZobaczysz\, jak Twoje emocje rezonują z innymi\, a grupa stanie się lustrem\, w którym możesz bezpiecznie przyjrzeć się swoim schematom. \n\nCzy Twoje życie emocjonalne to precyzyjny system\, który działa perfekcyjnie: wybierasz źle\, cierpisz\, narzekasz\, i nic nie zmieniasz? Masz w tym misrzostwo? Relacje wspierające i naprawdę Twoje? Brzmi strasznie? Kto będzie Twoim nowym projektem do naprawiania? Kto dostarczy adrenalinę? Bo szczęście jest takie… nudne. Prawda?Wybierz naukę granic\, zanim wybierzesz kolejne wytłumaczenie. Naucz się nawigować w stronę relacji\, w których nie toniesz\, tylko płyniesz w swoją stronę. \n\nW Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa zrealizowaliśmy dotychczas kilkadziesiąt procesów terapii grupowej osób dorosłych — dziś to setki przedstawicieli naszej RODZINY! Pozostały z nami wspomnienia historii\, z którymi do nas przyszli\, ich mierzenia się z codziennością i podejmowania decyzji o życiowych zmianach\, w których im towarzyszyliśmy i wspieraliśmy. I duma z tego\, jak przeszli proces docierania do swoich zasobów i odwagi do świadomego z nich korzystania. \n\n\n\nGrupa będzie prowadzona przez: \n\n\n\nJoanna Czarnecka \n\nCoach\, konsultant biznesu\, terapeutka\, wykładowca\, superwizor coachingu\, terapii oraz pracy trenerskiej w nurcie prowokatywnym.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\n\n\nLeon Sztandke \n\nSeksuolog\, terapeuta par\, terapeuta uzależnień\, mediator rodzinny.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\nZgłoszenia do grupy/konsultacje \n\nJeśli nie korzystałeś/-aś wcześniej z usług naszego ośrodka\, zapraszamy na obowiązkową konsultację wstępną.To przestrzeń\, w której wspólnie określimy Twoje potrzeby i sprawdzimy\, czy ta grupa będzie dla Ciebie najlepszym wyborem.Konsultacje odbywają się on-line (platforma ZOOM) lub stacjonarnie\, w siedzibie Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa. Koszt konsultacji – 100 zł. \n\nZarezerwuj\n\n\nPorady praktyka – jak skutecznie korzystać z terapii grupowej \nTerapia grupowa DDA/DDD: siła grupy w terapii osób pochodzących z dysfunkcyjnych rodzin\nDorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin\, który odnosi się do osób dorosłych wychowanych w rodzinach\, gdzie jeden lub oboje rodzice byli uzależnieni od alkoholu. Tacy ludzie często borykają się z licznymi trudnościami emocjonalnymi i behawioralnymi\, które wywodzą się z ich trudnych doświadczeń dzieciństwa. Terapia grupowa DDA to kluczowy element pomocy dla Dorosłych Dzieci Alkoholików …\nDowiedz się więcej…\n Leon Sztandke\nTerapia grupowa – co myślisz\, a co jest prawdą?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia grupowa Warszawa Mokotów | Psychoterapia i wsparcie – Rodzina Od NowaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTrzy style przywiązania i ich wpływ na przemoc domową\, terapię pary i bezpieczeństwo emocjonalneDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nCzym różni się agresja od przemocy w związku? Praktyczny przewodnik o bezpieczeństwieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTypy osób stosujących przemoc w związku – jak je rozpoznać i zadbać o bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak działa dysocjacja u osób doznających przemocy? Poradnik psychologicznyDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia par i przemoc: co naprawdę działa\, a co nie?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nFormy przemocy w związku: co musisz wiedzieć i gdzie szukać wsparcia w WarszawieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak działa trauma relacyjna? Zrozumienie przemocy domowej i procesu zdrowieniaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nStyl przywiązania a przemoc w związku – jak wpływa na relacje i bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nPrzemoc w związku: jak sprawcy przemocy manipulują i jak się przed tym chronić?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nCo skłania pary do psychoterapii i jak rozpoznać\, że to właściwy moment?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nWyuczona bezradność: jak działa w przemocowym związku i jak ją przełamać?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nObjawy traumy relacyjnej w związku – przewodnik dla osób doświadczających przemocyDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nKiedy przeszłość boli: jak przerwać spiralę rozpamiętywania trudnych doświadczeń?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nBliskość w terapii grupowej – o odwadze przełamywania barierDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak przygotować się do zajęć TUS dla dorosłych: Trening umiejętności społecznychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nMiędzy jajkiem a dogmatem: jak przetrwać Wielkanoc i zadbać o siebie dzięki TUS – Treningowi Umiejętności SpołecznychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nNa czym polega terapia grupowa? Psychoterapia grupowa w praktyce | Rodzina Od NowaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nSyndrom DDD – terapia dla dorosłych z rodzin dysfunkcyjnychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nSyndrom DDD – zarządzanie emocjami. Jak dorosły może przepracować traumy z dzieciństwa.Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nDobre rady w terapii grupowej – jak pomagać\, nie szkodząc?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nNegatywne aspekty kontaktów uczestników terapii poza grupąDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n1\n	2\n	›
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/terapia-grupowa-emocje-na-kompasie-nauka-nawigacji-w-swiecie-relacji-czwartki-godz-1915/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2025/02/prowokatywnosc-wyzwanie.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR