BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa
X-ORIGINAL-URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251211T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251211T190000
DTSTAMP:20261023T111846
CREATED:20250609T155311Z
LAST-MODIFIED:20251205T080234Z
UID:24988-1765474200-1765479600@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania
DESCRIPTION:Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania \n\nProgram grupy dla osób w kryzysie rozstania realizowany jest w trakcie sześciu miesięcy.Każda sesja trwa 90 minut\, spotkania odbywają się we czwartki od godz. od 17:30 do 19:00. \n\nKoszt jednego spotkania to 150 zł. \n\nZarezerwuj termin konsultacji \n\nPrzed przystąpieniem do grupy wsparcia zapraszamy na obowiązkową konsultację.Wspólnie określimy potrzeby\, odpowiemy na pytania i wyjaśnimy ewentualne wątpliwości.Konsultacje odbywają się on-line (platforma ZOOM) lub stacjonarnie\, w siedzibie Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa. Koszt konsultacji – 100 zł. \n\nZarezerwuj\n\n\n– Doświadczasz kryzysu związanego z rozstaniem?– Odczuwasz stratę i masz trudność z odnalezieniem siebie oraz ułożeniem życia w nowej rzeczywistości?– Masz trudność z pogodzeniem się z nową sytuacją?– Nie potrafisz zamknąć tego rozdziału\, a jednocześnie nie możesz się skupić na odbudowaniu siebie oraz swojego życia na nowo?Zdolność efektywnego poradzenia sobie z kryzysem\, stosowanie konstruktywnych strategii zaradczych to zasoby\, które ułatwiają Ci odzyskanie równowagi psychicznej.Poprowadzimy Cię przez sześciomiesięczny proces wyjścia z paraliżującego Cię kryzysu. \n\nOto plan ramowy spotkań: \n\nKim jesteś.– Mapa Twojego świata: skąd przychodzisz i dokąd zmierzasz.– Zwróć się ku sobie: umiejętność słuchania siebie\, zrozumienia siebie\, podążania za sobą.\n\nCzas żałoby po stracie i jej proces.– Poczucie osamotnienia\, utraty\, odrzucenia\, niezrozumienia –  poznaj metody jak sobie z nimi poradzić.– Dlaczego? Po co? Naprawdę? „Kiedy łzy zamieniają się w perły”- przejdź przez proces żałoby i odzyskaj siebie samego/samą.\n\nBudowanie akceptacji i miłości do siebie samego/samej.– Odkryj swoje mocne i słabe strony.– Określ i zbadaj przekonania na swój temat\, skąd pochodzą\, jaki mają na Ciebie wpływ\, jak rozbroić te szkodzące i zbudować nowe\, które zmienią dotychczasowe postrzeganie siebie i świata.– Zyskaj nową świadomość siebie\, skąd przychodzisz\, gdzie jesteś i gdzie chcesz być jutro.\n\nIdzie nowe.– Zbuduj dobrą relację samego/samej ze sobą\, aby potem podejmować życiowe decyzje w oparciu o nową perspektywę.\n\nCzego doświadczysz w trakcie sesji?\n\nGrupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania to sześciomiesięczny proces odzyskiwania zasobów tak\, aby według własnych potrzeb konfrontować się z rzeczywistością\, osiągać satysfakcjonujące kompromisy\, a także poprawić swoje poczucie równowagi psychicznej.Uczestnicząc w naszej grupie wsparcia dla osób w kryzysie po rozstaniu odnajdziesz krąg osób\, z którymi możesz utworzyć bliską\, bezpieczną więź. \n\nW trakcie sesji doświadczysz: \n\n– ciepłego przyjęcia\, akceptacji innych uczestników spotkań\, wypracowania przywiązania opartego na poczuciu bezpieczeństwa;– radzenia sobie z trudnym doświadczeniem oraz kryzysem;– akceptacji rzeczywistości;– określania\, oceny i akceptacji emocji;– ujawnienia i zmiany szkodzących Ci schematów codziennego funkcjonowania;– poprawy skuteczności związanej z osiąganiem celów\, budowania i podtrzymywania relacji;– opanowania umiejętności rozwiązywania na bieżąco problemów\, przetrwania kryzysów. \n\n \n\nW Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa zrealizowaliśmy dotychczas kilkadziesiąt procesów terapii grupowej i grup wsparcia osób pochodzących z dysfunkcyjnych rodzin — dziś to setki przedstawicieli naszej RODZINY! Pozostały z nami wspomnienia historii\, z którymi do nas przyszli\, ich mierzenia się z codziennością i podejmowania decyzji o życiowych zmianach\, w których im towarzyszyliśmy i wspieraliśmy. I duma z tego\, jak przeszli proces docierania do swoich zasobów i odwagi do świadomego z nich korzystania.W przyjaznej\, spokojnej atmosferze\, bezpiecznym i pełnym zrozumienia oraz akceptacji środowisku\, pomożemy Ci zająć się wszystkim tym\, co utrudnia funkcjonowanie w życiu. W trakcie spotkań możesz podzielić się swoim doświadczeniem ze współuczestnikami grupy. Zyskujesz tym samym możliwość na początek: – dokładnego przyjrzenia się swojemu funkcjonowaniu emocjonalnemu\, następnie: – dotarcia do powiązań pomiędzy przeżywanymi emocjami i zachowaniami\, i na koniec: – wypracowania konstruktywnych strategii radzenia sobie w trudnej sytuacji. \n\n\n\nGrupa będzie prowadzona przez: \n\n\n\nJoannę Czarnecką \n\nCoach\, konsultant biznesu\, terapeutka\, wykładowca\, superwizor coachingu\, terapii oraz pracy trenerskiej w nurcie prowokatywnym.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\n\n\nLeona Sztandke \n\nSeksuolog\, terapeuta par\, terapeuta uzależnień\, mediator rodzinny.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\nZgłoszenia do grupy wsprcia/konsultacje \n\nPrzed przystąpieniem do grupy zapraszamy na obowiązkową konsultację.Wspólnie określimy potrzeby\, odpowiemy na pytania i wyjaśnimy ewentualne wątpliwości.Konsultacje odbywają się on-line (platforma ZOOM) lub stacjonarnie\, w siedzibie Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa. Koszt konsultacji – 100 zł. \n\nZarezerwuj\n\n\n\n	\n		\n\n			\n			\n\n							\n					\n						Nadchodzące wydarzenia					\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n	\n		\n		\n		\n		\n	\n\n\n	Powiadomienie\n							\n					Brak nadchodzących wydarzenia.				\n					\n	\n\n					\n	\n\n\nBlog \n„Dom dobry” – kiedy miłość zmienia się w więzienie (o filmie Wojciecha Smarzowskiego z perspektywy terapeuty)\nFilm „Dom dobry” porusza temat przemocy\, która często zaczyna się niezauważalnie – od subtelnych sygnałów i narastającej kontroli. W artykule wyjaśniamy\, jak te doświadczenia łączą się z historiami osób DDA/DDD oraz dlaczego wsparcie terapeutyczne\, takie jak oferowane w Rodzina Od Nowa\, pomaga przerwać ten cykl i odzyskać poczucie siebie …\nDowiedz się więcej…\n Leon Sztandke\nZwiązek dwojga: od romantycznych początków po kryzys i odbudowęDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nZrozumieć rozstanie: eksploracja emocji i doświadczeńDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nZazdrość w związku: Jak ujawnia twoje własne braki?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nWyuczona bezradność: jak działa w przemocowym związku i jak ją przełamać?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nWspółuzależnienie – jak je rozpoznać i jakie sygnały powinny nas zaniepokoić?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak działa trauma relacyjna? Zrozumienie przemocy domowej i procesu zdrowieniaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nObjawy traumy relacyjnej w związku – przewodnik dla osób doświadczających przemocyDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia prowokatywna: Jak Frank Farrelly i humor zmienili psychoterapięDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia par i przemoc: co naprawdę działa\, a co nie?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTrzy style przywiązania i ich wpływ na przemoc domową\, terapię pary i bezpieczeństwo emocjonalneDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nStyl przywiązania a przemoc w związku – jak wpływa na relacje i bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nRozstanie i gniew: Jak znaleźć spokój?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nRelacje w kryzysie: jak odbudować zaufanie\, kiedy wszystko się sypieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nPrzywiązanie i relacje: dlaczego niektórzy ludzie nas fascynują a inni zupełnie nie?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTypy osób stosujących przemoc w związku – jak je rozpoznać i zadbać o bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nCo skłania pary do psychoterapii i jak rozpoznać\, że to właściwy moment?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nFormy przemocy w związku: co musisz wiedzieć i gdzie szukać wsparcia w WarszawieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nLęk przed porzuceniem a miłość: jak nie dać się zdominować strachowiDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nOd kryzysu do spokoju: jak radzić sobie z lękiem po rozstaniu?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nMity rodzinne: Stresory czy fundamenty relacji?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nPrzemoc w związku: jak sprawcy przemocy manipulują i jak się przed tym chronić?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nKiedy przeszłość boli: jak przerwać spiralę rozpamiętywania trudnych doświadczeń?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak radzić sobie z przygnębieniem i depresją po rozstaniu?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n1\n	2\n	›
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-kryzys-rozstania/
CATEGORIES:DDA/DDD,Grupa wsparcia,Terapia grupowa
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2025/06/kryzys-rozstania-1200-x-630-px.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251211T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251211T211500
DTSTAMP:20261023T111846
CREATED:20250609T160302Z
LAST-MODIFIED:20251205T080145Z
UID:24997-1765480500-1765487700@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:TERAPIA GRUPOWA "Emocje na kompasie - Nauka nawigacji w świecie relacji"
DESCRIPTION:Emocje na kompasie – Nauka nawigacji w świecie relacji – czteromiesięczny proces terapii grupowej osób dorosłych. Dwie różne perspektywy\, jeden wspólny cel: wspierać Cię w odnalezieniu własnego kierunku. \n\nProgram realizowany jest w trakcie 16 spotkań. Grupa półotwarta – możesz dołączyć w trakcie procesu.Każda sesja trwa 120 minut\, odbywa się 1 raz w tygodniu\, we czwartki\, w godz. 19:15-21:15. \n\nKoszt jednego spotkania to 150 zł. \n\nZarezerwuj termin konsultacji \n\nJeśli nie korzystałeś/-aś wcześniej z usług naszego ośrodka\, zapraszamy na obowiązkową konsultację wstępną.To przestrzeń\, w której wspólnie określimy Twoje potrzeby i sprawdzimy\, czy ta grupa będzie dla Ciebie najlepszym wyborem. \n\nKoszt konsultacji: 100 złForma: online (ZOOM) lub stacjonarnie w Domu Terapii „Rodzina od Nowa”. \n\nZarezerwuj\n\n\nCzy to grupa dla Ciebie?\n\nTa forma terapii jest dedykowana osobom\, które chcą:Szukać autentycznościBudować relacje oparte na szczerości\, bliskości i odwadze wchodzenia w kontakt z drugim człowiekiem. \n\nWzmacniać poczucie wartościOdnaleźć stabilny fundament pewności siebie niezależny od ocen i oczekiwań innych. \n\nStawiać zdrowe graniceŚwiadomie rozpoznawać\, które relacje Cię budują i wzmacniają\, a które naruszają wewnętrzną równowagę i Twoje granice lub wartości. \n\nRozumieć swoje emocjeOdczytywać\, co naprawdę próbują Ci powiedzieć uczucia Twoje lub drugiej osoby i jakie potrzeby za nimi stoją oraz jak nimi zarządzać. \n\nZmieniać schematyZauważyć powtarzające się wzorce i nauczyć się budować więzi w nowy\, bardziej wspierający sposób. Chcą porzucić ograniczające przekonania a w ich miejsce zbudować nowe – korzystne na tym etapie życia. \n\nUzgadniać kierunekWyjść z toksycznych relacji\, przestać przyciągać niewłaściwe osoby i zacząć wybierać świadomie. \n\nCzego doświadczysz w trakcie sesji?\n\nProgram obejmuje 16 intensywnych spotkań (łącznie 32 godziny pracy)\, a pomiędzy nimi zadania domowe nakierowane na wsparcie rozwoju osoby oraz materiały edukacji psychologicznej.Wykorzystujemy dynamikę grupy jako bezpieczne laboratorium relacji\, w którym możesz obserwować swoje reakcje\, testować nowe zachowania i uczyć się w kontakcie z innymi. \n\nW procesie korzystamy z: \n\nSynergii dwóch perspektywGrupę prowadzi para terapeutów (kobieta i mężczyzna)\, pracująca w oparciu o:a. podejście łączące teorie i techniki z różnych nurtów psychoterapii;b. prowokatywność i techniki coachingowe co pozwala pracować z pełnym spektrum dynamik relacyjnych;c. elementy dramy – interaktywnej metody improwizacji i wchodzenia w role („ćwiczenie życia”). Drama umożliwia w bezpiecznych warunkach rozwijać empatię\, kreatywność oraz umiejętności społeczne\, wykorzystując naturalną wyobraźnię uczestników. \n\nPraktyki i doświadczeniaŁączymy pracę procesową\, elementy treningu interpersonalnego\, podejście systemowe i eklektyczne. \n\nRóżnorodnych narzędziOd rozmowy i pracy w kręgu\, przez ćwiczenia grupowe\, po elementy improwizacji i pracy z ciałem. \n\nDynamiki grupyZobaczysz\, jak Twoje emocje rezonują z innymi\, a grupa stanie się lustrem\, w którym możesz bezpiecznie przyjrzeć się swoim schematom. \n\nCzy Twoje życie emocjonalne to precyzyjny system\, który działa perfekcyjnie: wybierasz źle\, cierpisz\, narzekasz\, i nic nie zmieniasz? Masz w tym misrzostwo? Relacje wspierające i naprawdę Twoje? Brzmi strasznie? Kto będzie Twoim nowym projektem do naprawiania? Kto dostarczy adrenalinę? Bo szczęście jest takie… nudne. Prawda?Wybierz naukę granic\, zanim wybierzesz kolejne wytłumaczenie. Naucz się nawigować w stronę relacji\, w których nie toniesz\, tylko płyniesz w swoją stronę. \n\nW Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa zrealizowaliśmy dotychczas kilkadziesiąt procesów terapii grupowej osób dorosłych — dziś to setki przedstawicieli naszej RODZINY! Pozostały z nami wspomnienia historii\, z którymi do nas przyszli\, ich mierzenia się z codziennością i podejmowania decyzji o życiowych zmianach\, w których im towarzyszyliśmy i wspieraliśmy. I duma z tego\, jak przeszli proces docierania do swoich zasobów i odwagi do świadomego z nich korzystania. \n\n\n\nGrupa będzie prowadzona przez: \n\n\n\nJoanna Czarnecka \n\nCoach\, konsultant biznesu\, terapeutka\, wykładowca\, superwizor coachingu\, terapii oraz pracy trenerskiej w nurcie prowokatywnym.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\n\n\nLeon Sztandke \n\nSeksuolog\, terapeuta par\, terapeuta uzależnień\, mediator rodzinny.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\nZgłoszenia do grupy/konsultacje \n\nJeśli nie korzystałeś/-aś wcześniej z usług naszego ośrodka\, zapraszamy na obowiązkową konsultację wstępną.To przestrzeń\, w której wspólnie określimy Twoje potrzeby i sprawdzimy\, czy ta grupa będzie dla Ciebie najlepszym wyborem.Konsultacje odbywają się on-line (platforma ZOOM) lub stacjonarnie\, w siedzibie Domu terapii i rozwoju Rodzina od Nowa. Koszt konsultacji – 100 zł. \n\nZarezerwuj\n\n\nPorady praktyka – jak skutecznie korzystać z terapii grupowej \nTerapia grupowa DDA/DDD: siła grupy w terapii osób pochodzących z dysfunkcyjnych rodzin\nDorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin\, który odnosi się do osób dorosłych wychowanych w rodzinach\, gdzie jeden lub oboje rodzice byli uzależnieni od alkoholu. Tacy ludzie często borykają się z licznymi trudnościami emocjonalnymi i behawioralnymi\, które wywodzą się z ich trudnych doświadczeń dzieciństwa. Terapia grupowa DDA to kluczowy element pomocy dla Dorosłych Dzieci Alkoholików …\nDowiedz się więcej…\n Leon Sztandke\nTerapia grupowa – co myślisz\, a co jest prawdą?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia grupowa Warszawa Mokotów | Psychoterapia i wsparcie – Rodzina Od NowaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTrzy style przywiązania i ich wpływ na przemoc domową\, terapię pary i bezpieczeństwo emocjonalneDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nCzym różni się agresja od przemocy w związku? Praktyczny przewodnik o bezpieczeństwieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTypy osób stosujących przemoc w związku – jak je rozpoznać i zadbać o bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak działa dysocjacja u osób doznających przemocy? Poradnik psychologicznyDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nTerapia par i przemoc: co naprawdę działa\, a co nie?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nFormy przemocy w związku: co musisz wiedzieć i gdzie szukać wsparcia w WarszawieDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak działa trauma relacyjna? Zrozumienie przemocy domowej i procesu zdrowieniaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nStyl przywiązania a przemoc w związku – jak wpływa na relacje i bezpieczeństwo?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nPrzemoc w związku: jak sprawcy przemocy manipulują i jak się przed tym chronić?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nCo skłania pary do psychoterapii i jak rozpoznać\, że to właściwy moment?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nWyuczona bezradność: jak działa w przemocowym związku i jak ją przełamać?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nObjawy traumy relacyjnej w związku – przewodnik dla osób doświadczających przemocyDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nKiedy przeszłość boli: jak przerwać spiralę rozpamiętywania trudnych doświadczeń?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nBliskość w terapii grupowej – o odwadze przełamywania barierDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nJak przygotować się do zajęć TUS dla dorosłych: Trening umiejętności społecznychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nMiędzy jajkiem a dogmatem: jak przetrwać Wielkanoc i zadbać o siebie dzięki TUS – Treningowi Umiejętności SpołecznychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nNa czym polega terapia grupowa? Psychoterapia grupowa w praktyce | Rodzina Od NowaDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nSyndrom DDD – terapia dla dorosłych z rodzin dysfunkcyjnychDowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nSyndrom DDD – zarządzanie emocjami. Jak dorosły może przepracować traumy z dzieciństwa.Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nDobre rady w terapii grupowej – jak pomagać\, nie szkodząc?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n\nProjekcja w terapii grupowej – jak ją rozpoznać i z nią pracować?Dowiedz się więcej… Leon Sztandke\n1\n	2\n	›
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/terapia-grupowa-emocje-na-kompasie-2/
CATEGORIES:Grupa wsparcia,Terapia grupowa,Warszaty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2025/02/prowokatywnosc-wyzwanie.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR