BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa X-ORIGINAL-URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260409T173000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260409T190000 DTSTAMP:20261023T082431 CREATED:20260210T142239Z LAST-MODIFIED:20260416T151912Z UID:27460-1775755800-1775761200@rodzinaodnowa.waw.pl SUMMARY:Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania DESCRIPTION:Grupa wsparcia w kryzysie rozstania\nBezpieczna\, kameralna przestrzeń\, by uporządkować emocje\, odzyskać równowagę i sprawczość. Czwartki\, godz. 17:30. Różana 63a\, Stary Mokotów. \nZarezerwuj konsultację wstępną! \n \n \n \n \nZ czym przychodzisz\nRozstanie niesie ze sobą emocjonalny huragan: poczucie pustki\, samotności\, utraty bezpieczeństwa. Czasem pojawia się gniew\, czasem paraliżujący smutek. W głowie kłębią się pytania: Co dalej? Jak mam teraz żyć? W takich chwilach łatwo zamknąć się w sobie albo szukać ucieczki w pracy czy obowiązkach. Ale to nie rozwiązuje problemu – jedynie odsuwa go w czasie.Grupa wsparcia daje przestrzeń\, w której możesz mówić o bólu\, usłyszeć innych i zobaczyć\, że nie jesteś w tym sam. To miejsce\, gdzie nauczysz się rozpoznawać swoje emocje i nazywać potrzeby\, zamiast tłumić je w samotności. Kryzys rozstania nie musi Cię złamać – może stać się początkiem nowego rozdziału. \nDo czego dążymy\nWyobraź sobie\, że po miesiącach chaosu odzyskujesz spokój. Wstajesz rano z poczuciem lekkości\, patrzysz na siebie z większą czułością\, wiesz\, że możesz budować życie na nowych fundamentach. W grupie wsparcia uczysz się\, jak przechodzić przez trudne emocje i zamieniać je w siłę. Spotkania pomagają odzyskać wiarę w siebie\, odbudować poczucie sensu i odnaleźć kierunek\, który będzie naprawdę Twój. To nie szybkie rozwiązanie ani magiczna recepta – to proces. Ale krok po kroku możesz odbudować siebie i stworzyć nowe relacje w oparciu o autentyczność. Aspiracją grupy nie jest tylko „poradzić sobie z rozstaniem”\, lecz nauczyć się żyć pełniej i odważniej po nim. \nCo daje wspólnota\nRozstanie to doświadczenie\, które łatwo izoluje. Przyjaciele często chcą pomóc\, ale nie zawsze wiedzą jak. Rodzina bywa wspierająca\, ale czasem też oceniająca. Dlatego tak ważne jest\, by znaleźć przestrzeń\, w której spotykasz ludzi przechodzących przez podobne doświadczenia. W grupie wsparcia buduje się wspólnota – inni rozumieją Twój ból\, bo sami przez to przechodzą. Razem łatwiej rozmawiać o trudnych emocjach\, wspierać się w codziennych kryzysach i wzmacniać\, gdy pojawia się poczucie zwątpienia. Wspólna droga sprawia\, że nikt nie zostaje sam – a siła grupy dodaje odwagi do dalszych kroków. To właśnie w relacjach z innymi rodzi się poczucie\, że można ruszyć naprzód. \nDlaczego warto\nRozstanie zawsze zmienia codzienność – nagle inaczej wyglądają poranki\, plany\, relacje. Zamiast dźwigać ten ciężar samodzielnie\, możesz podjąć konkretny krok: dołącz do grupy wsparcia „Kryzys rozstania”\, która rusza w kwietniu. Spotykamy się raz w tygodniu\, w stałym terminie\, w bezpiecznej i kameralnej atmosferze. Każde spotkanie trwa 90 minut i prowadzone jest przez specjalistów\, którzy wiedzą\, jak przeprowadzić przez emocjonalny chaos. Rezerwacja miejsca i udział w konsultacji otwierają drzwi do 4-miesięcznego procesu\, w którym nauczysz się krok po kroku odzyskiwać równowagę. To decyzja\, którą możesz podjąć właśnie teraz – dla siebie. \nJak pracujemy (zarys programu)\n– Krótka runda wprowadzająca\, dzielenie doświadczeń\, psychoedukacja\, proste ćwiczenia regulacji\, praca domowa „mikrokroki”.– Z szacunkiem do granic – mówisz tyle\, ile chcesz. \nOrganizacja\n– Cykl spotkań obejmuje 20 sesji (5 miesięcy) | możesz zrezygnować z udziału w dowolnym momencie– Prowadzenie: Joanna Czarnecka\, Leon Sztandke– Czwartki 17:30–19:00 | możesz dołączyć w dowolnym momencie | 150 zł/spotkanie | Różana 63a. – Nowi uczestnicy: obowiązkowa konsultacja 30 min (100 zł)\, online/stacjonarnie. Konsultacje: link | Pytania: 536 036 729 | kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl \n \n Zgłoś się\n \n lub\n \n sprawdź też\n \nCo mówią nasi klienci\n [testimonial_view id=”3″] \nNajczęściej zadawane pytania\nNie wiesz\, od czego zacząć? Sprawdź najczęściej zadawane pytania i dowiedz się wszystkiego o naszych grupach. \n \n \n Jak się zapisać? \nKliknij zarezerwuj przy • Grupa wsparcia po rozstaniu: zarezerwujW razie problemów zadzwoń lub napisz na adres e-mail: 536 036 729 • kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl \n \n \n Czy jest konsultacja wstępna? \n\n\nObowiązkowa: 30 min; dostępna też online\, zarezerwuj.  \n\n\n \n \n Czy mogę dołączyć w trakcie trwania grupy? \nGrupa wsparcia – możliwe po konsultacji (zależnie od dynamiki i dostępności miejsc).Zarezerwuj termin konsultacji. \n \n \n Ile osób jest w grupie? \nZwykle 8–12 osób.  \n \n \n Gdzie odbywają się spotkania? Czy można online? \nStandardowo stacjonarnie – ul. Różana 63a\, Warszawa (Stary Mokotów).Konsultacje wstępne bywają online (sprawdź opis grupy). \n \n \n W jakich dniach i godzinach są spotkania? \nTerminy różnią się w zależności od grupy (znajdziesz na podstronie z opisem grupy) \n \n \n Czy muszę „opowiadać wszystko o sobie”? \nNie. Szanujemy granice. W grupie wsparcia – dzielisz się w takim zakresie\, jaki jest dla Ciebie bezpieczny. \n \n \n Jaki jest koszt i jak płacę? \nCeny podajemy na podstronach z opisem grup. Opłata miesięczna; płatność przelewem lub BLIK (szczegóły w regulaminie/cenniku). \n \n \n Czy wystawiacie fakturę/rachunek? \nTak – poinformuj nas przy zapisie lub po pierwszym spotkaniu. \n \n \n Czy wystawiacie fakturę/rachunek? \nTak – poinformuj nas przy zapisie lub po pierwszym spotkaniu. \n \n \n Co z nieobecnościami i rezygnacją? \nZasada obowiązująca: W przypadku nieobecności Klienta na zajęciach lub rezygnacji z zajęć wniesione opłaty nie podlegają zwrotowi. \n \n \n Czy rozmowy w grupie są poufne? \nTak. Obowiązuje zasada poufności. Prosimy o nieudostępnianie treści i wizerunku uczestników poza grupą. \n \n \n Czy to zastępuje pomoc w nagłym kryzysie? \nNie. Jeśli to pilna sytuacja lub zagrożenie\, skontaktuj się telefonicznie (536 036 729) lub zadzwoń na 112.Grupy nie zastępują interwencji kryzysowej ani SOR. \n \n \n Jak dojechać i gdzie zaparkować? \nLokalizacja: Różana 63a\, Stary Mokotów – dojazd komunikacją miejską (metro M1 Racławicka/autobusy/tramwaje). Parkowanie uliczne w okolicy (płatna strefa parkowania). \n \n \n Co zabrać na pierwsze spotkanie? \nWystarczy Ty i wygodny strój. Dobrze mieć notatnik.Na konsultację online – spokojne miejsce + słuchawki. \n \n \n Mam inne pytanie – jak najszybciej je zadać? \nNapisz na kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl lub zadzwoń/sms 536 036 729. URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-kryzys-rozstania-2/ CATEGORIES:DDA/DDD,Grupa wsparcia,Terapia grupowa,Terapia małżeńska,Terapia par,Warsztat dla kobiet ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2025/06/kryzys-rozstania-1200-x-630-px.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260430T193000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260430T210000 DTSTAMP:20261023T082431 CREATED:20260423T070231Z LAST-MODIFIED:20260504T031610Z UID:27843-1777577400-1777582800@rodzinaodnowa.waw.pl SUMMARY:Grupa wsparcia dla osób w kryzysie rozstania DESCRIPTION:Grupa wsparcia w kryzysie rozstania\nBezpieczna\, kameralna przestrzeń\, by uporządkować emocje\, odzyskać równowagę i sprawczość. Czwartki\, godz. 19:30. Różana 63a\, Stary Mokotów. \nZarezerwuj konsultację wstępną! \n \n \n \n \nZ czym przychodzisz\nRozstanie niesie ze sobą emocjonalny huragan: poczucie pustki\, samotności\, utraty bezpieczeństwa. Czasem pojawia się gniew\, czasem paraliżujący smutek. W głowie kłębią się pytania: Co dalej? Jak mam teraz żyć? W takich chwilach łatwo zamknąć się w sobie albo szukać ucieczki w pracy czy obowiązkach. Ale to nie rozwiązuje problemu – jedynie odsuwa go w czasie.Grupa wsparcia daje przestrzeń\, w której możesz mówić o bólu\, usłyszeć innych i zobaczyć\, że nie jesteś w tym sam. To miejsce\, gdzie nauczysz się rozpoznawać swoje emocje i nazywać potrzeby\, zamiast tłumić je w samotności. Kryzys rozstania nie musi Cię złamać – może stać się początkiem nowego rozdziału. \nDo czego dążymy\nWyobraź sobie\, że po miesiącach chaosu odzyskujesz spokój. Wstajesz rano z poczuciem lekkości\, patrzysz na siebie z większą czułością\, wiesz\, że możesz budować życie na nowych fundamentach. W grupie wsparcia uczysz się\, jak przechodzić przez trudne emocje i zamieniać je w siłę. Spotkania pomagają odzyskać wiarę w siebie\, odbudować poczucie sensu i odnaleźć kierunek\, który będzie naprawdę Twój. To nie szybkie rozwiązanie ani magiczna recepta – to proces. Ale krok po kroku możesz odbudować siebie i stworzyć nowe relacje w oparciu o autentyczność. Aspiracją grupy nie jest tylko „poradzić sobie z rozstaniem”\, lecz nauczyć się żyć pełniej i odważniej po nim. \nCo daje wspólnota\nRozstanie to doświadczenie\, które łatwo izoluje. Przyjaciele często chcą pomóc\, ale nie zawsze wiedzą jak. Rodzina bywa wspierająca\, ale czasem też oceniająca. Dlatego tak ważne jest\, by znaleźć przestrzeń\, w której spotykasz ludzi przechodzących przez podobne doświadczenia. W grupie wsparcia buduje się wspólnota – inni rozumieją Twój ból\, bo sami przez to przechodzą. Razem łatwiej rozmawiać o trudnych emocjach\, wspierać się w codziennych kryzysach i wzmacniać\, gdy pojawia się poczucie zwątpienia. Wspólna droga sprawia\, że nikt nie zostaje sam – a siła grupy dodaje odwagi do dalszych kroków. To właśnie w relacjach z innymi rodzi się poczucie\, że można ruszyć naprzód. \nDlaczego warto\nRozstanie zawsze zmienia codzienność – nagle inaczej wyglądają poranki\, plany\, relacje. Zamiast dźwigać ten ciężar samodzielnie\, możesz podjąć konkretny krok: dołącz do grupy wsparcia „Kryzys rozstania”\, która rusza w kwietniu. Spotykamy się raz w tygodniu\, w stałym terminie\, w bezpiecznej i kameralnej atmosferze. Każde spotkanie trwa 90 minut i prowadzone jest przez specjalistów\, którzy wiedzą\, jak przeprowadzić przez emocjonalny chaos. Rezerwacja miejsca i udział w konsultacji otwierają drzwi do 5-miesięcznego procesu\, w którym nauczysz się krok po kroku odzyskiwać równowagę. To decyzja\, którą możesz podjąć właśnie teraz – dla siebie. \nJak pracujemy (zarys programu)\n– Krótka runda wprowadzająca\, dzielenie doświadczeń\, psychoedukacja\, proste ćwiczenia regulacji\, praca domowa „mikrokroki”.– Z szacunkiem do granic – mówisz tyle\, ile chcesz. \nOrganizacja\n– Prowadzenie: Joanna Czarnecka\, Leon Sztandke– Czwartki 19:30–21:00 | możesz dołączyć w dowolnym momencie | 150 zł/spotkanie | Różana 63a. – Nowi uczestnicy: obowiązkowa konsultacja 30 min (100 zł)\, online/stacjonarnie. Konsultacje: link | Pytania: 536 036 729 | kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl \n \n Zgłoś się\n \n lub\n \n sprawdź też\n \nCo mówią nasi klienci\n [testimonial_view id=”3″] \nNajczęściej zadawane pytania\nNie wiesz\, od czego zacząć? Sprawdź najczęściej zadawane pytania i dowiedz się wszystkiego o naszych grupach. \n \n \n Jak się zapisać? \nKliknij zarezerwuj przy • Grupa wsparcia po rozstaniu: zarezerwujW razie problemów zadzwoń lub napisz na adres e-mail: 536 036 729 • kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl \n \n \n Czy jest konsultacja wstępna? \n\n\nObowiązkowa: 30 min; dostępna też online\, zarezerwuj.  \n\n\n \n \n Czy mogę dołączyć w trakcie trwania grupy? \nGrupa wsparcia – możliwe po konsultacji (zależnie od dynamiki i dostępności miejsc).Zarezerwuj termin konsultacji. \n \n \n Ile osób jest w grupie? \nZwykle 8–12 osób.  \n \n \n Gdzie odbywają się spotkania? Czy można online? \nStandardowo stacjonarnie – ul. Różana 63a\, Warszawa (Stary Mokotów).Konsultacje wstępne bywają online (sprawdź opis grupy). \n \n \n W jakich dniach i godzinach są spotkania? \nTerminy różnią się w zależności od grupy (znajdziesz na podstronie z opisem grupy) \n \n \n Czy muszę „opowiadać wszystko o sobie”? \nNie. Szanujemy granice. W grupie wsparcia – dzielisz się w takim zakresie\, jaki jest dla Ciebie bezpieczny. \n \n \n Jaki jest koszt i jak płacę? \nCeny podajemy na podstronach z opisem grup. Opłata miesięczna; płatność przelewem lub BLIK (szczegóły w regulaminie/cenniku). \n \n \n Czy wystawiacie fakturę/rachunek? \nTak – poinformuj nas przy zapisie lub po pierwszym spotkaniu. \n \n \n Czy wystawiacie fakturę/rachunek? \nTak – poinformuj nas przy zapisie lub po pierwszym spotkaniu. \n \n \n Co z nieobecnościami i rezygnacją? \nZasada obowiązująca: W przypadku nieobecności Klienta na zajęciach lub rezygnacji z zajęć wniesione opłaty nie podlegają zwrotowi. \n \n \n Czy rozmowy w grupie są poufne? \nTak. Obowiązuje zasada poufności. Prosimy o nieudostępnianie treści i wizerunku uczestników poza grupą. \n \n \n Czy to zastępuje pomoc w nagłym kryzysie? \nNie. Jeśli to pilna sytuacja lub zagrożenie\, skontaktuj się telefonicznie (536 036 729) lub zadzwoń na 112.Grupy nie zastępują interwencji kryzysowej ani SOR. \n \n \n Jak dojechać i gdzie zaparkować? \nLokalizacja: Różana 63a\, Stary Mokotów – dojazd komunikacją miejską (metro M1 Racławicka/autobusy/tramwaje). Parkowanie uliczne w okolicy (płatna strefa parkowania). \n \n \n Co zabrać na pierwsze spotkanie? \nWystarczy Ty i wygodny strój. Dobrze mieć notatnik.Na konsultację online – spokojne miejsce + słuchawki. \n \n \n Mam inne pytanie – jak najszybciej je zadać? \nNapisz na kontakt@rodzinaodnowa.waw.pl lub zadzwoń/sms 536 036 729. URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/grupa-wsparcia-dla-osob-w-kryzysie-rozstania/ CATEGORIES:Grupa wsparcia,Terapia grupowa,Terapia małżeńska END:VEVENT END:VCALENDAR