BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20230114T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20230114T150000
DTSTAMP:20260918T202907
CREATED:20240924T142511Z
LAST-MODIFIED:20240924T142511Z
UID:20987-1673690400-1673708400@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:Trening Umiejętności Społecznych Intro - sobota\, 14 stycznia
DESCRIPTION:Miejsce prowadzenia treningu:Centrum terapii Rodzina Od Nowaul. Różana 63A\, Warszawa(Stary Mokotów\, tuż obok stacji metra linii M1 Racławicka) \n\nTermin:14 stycznia 2023 r.godz.: 10-15 \n\nKoszt:350 zł \n\nKup wejściówkę\n\nTrening Umiejętności Społecznych osób dorosłych w Centrum terapii Rodzina Od Nowa \n\nJuż od dwóch lat z sukcesami realizujemy grupowe treningi umiejętności społecznych osób dorosłych. Każda edycja to trzymiesięczne cotygodniowe sesje polegające na nabywaniu i podnoszeniu konkretnych umiejętności społecznych oraz zastępowaniu zachowań społecznie nieadekwatnych.  \n\nInicjowanie rozmowy\, reagowanie na krytykę\, radzenie sobie z uczuciami\, mówienie i przyjmowanie komplementów to przykładowe obszary pracy.>>> Tu znajdziesz dodatkowe informacje o prowadzonych przez nas treningach <<< \n\nTym razem\, wychodząc naprzeciw dużej popularności tej formuły zajęć\, zapraszamy do udziału w jednodniowym treningu TUS intro\, obejmującym ćwiczenia w zakresie asertywnej komunikacji i stawiania granic. Trening TUS intro odbędzie się 14 stycznia\, w godzinach 10:00-15:00. Ilość miejsc ograniczona! \n\nPoza okazją do podniesienia swoich kompetencji zaznajomisz się z formułą TUS i będziesz mieć możliwość zgłoszenia się z 10% zniżką do grupy realizującej trzymiesięczny program treningu. \n\nZgłoś się do nasz już dziś! \nTrening TUS intro osób dorosłych będzie prowadzić: \n\n\n\nAgata Jóźwiak \n\nCertyfikowana trener umiejętności psychospołecznych.Więcej informacji o mnie znajdziesz\, klikając w ten link. \n\nZgłoś się do nas już dziś! \n\nKup wejściówkę
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/trening-umiejetnosci-spolecznych-intro/
CATEGORIES:TUS,Warszaty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2022/12/TUS-intro1920×1080-px.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20221109T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20221109T194500
DTSTAMP:20260918T202907
CREATED:20240924T142511Z
LAST-MODIFIED:20240924T142511Z
UID:20848-1668016800-1668023100@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:Trening Umiejętności Społecznych - grupa osób dorosłych\, listopad 2022
DESCRIPTION:Trening Umiejętności Społecznych realizowany jest w trakcie 12 sesji grupowych (grupa do 12 osób). \n\nKażda sesja trwa 105 minut\, odbywa się 1 raz w tygodniu\, we środy\, w godz. 18:00-19:45. \n\nKoszt jednego spotkania to 150 zł. \n\n\nByć może czytasz ten wpis\, bo szukasz miejsca\, w którym będzie można nauczyć się jak: \n\n✔️ mówić NIE – odmawiać oraz akceptować czyjeś NIE\,✔️ inicjować rozmowy\, włączać się i podtrzymywać rozmowy\,✔️ wyrażać krytykę i reagować na krytykę\,✔️ radzić sobie z emocjami i uczuciami – rozpoznawać emocje i odpowiednio je wyrażać\,✔️ zawierać i podtrzymywać znajomości\,✔️ aktywnie słuchać\,✔️ zadawać pytania\,✔️ dyskutować\,✔️ prosić o pomoc i pomagać innym\,✔️ mówić i przyjmować komplementy… \n\nCzym jest Trening Umiejętności Społecznych?\n\nTrening Umiejętności Społecznych TUS (ang. Social Skills Training SST) to zindywidualizowany program uczenia się nowych umiejętności interpersonalnych. Jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności\, stosowana między innymi w terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu. \n\nTrening umiejętności społecznych TUS obejmuje 10 podstawowych umiejętności społecznych:* Mówienie NIE – odmawianie oraz akceptowanie czyjegoś NIE.* Inicjowanie rozmowy\, włączanie się i podtrzymywanie rozmowy.* Wyrażanie krytyki i reagowanie na krytykę.* Radzenie sobie z emocjami i uczuciami – rozpoznawanie emocji i odpowiednie ich wyrażanie.* Zawieranie i podtrzymywanie znajomości.* Aktywne słuchanie.* Zadawanie pytań.* Dyskutowanie.* Proszenie o pomoc i pomaganie innym.* Mówienie i przyjmowanie komplementów. \n\nCo robimy w trakcie sesji TUS:\n\nTrening umiejętności społecznych TUS to miejsce bezpiecznego nawiązywania relacji i uczenia się rozwiązywania konfliktów. Podczas treningu będziesz mieć możliwość rozwinięcia zachowań akceptowalnych społecznie i nauczyć się regulacji emocjonalnej.Nabyte umiejętności pomogą Ci w rozumieniu relacji społecznych i w rozwiązywaniu codziennych problemów. To możliwość wzbogacenia katalogu swoich zachowań tak\, aby móc czerpać więcej satysfakcji z codziennego życia\, pełniąc społeczne role małżonka\, rodzica\, pracownika itp. \n\nJeżeli doświadczasz trudności w wymienionych powyżej lub w podobnych sytuacjach\, uważasz\, że już najwyższy czas\, aby zacząć prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie prywatne (związki\, dobre relacje rodzinne\, trwałe przyjaźnie)\, jak również bardziej zadowalające życie zawodowe (umiejętność rozwiązywania konfliktów\, tolerancja odmienności\, elastyczność\, asertywność)\, to skontaktuj się z nami i przejdź Trening Umiejętności Społecznych TUS osób dorosłych!\n\nGrupę TUS osób dorosłych będzie prowadzić: \n\n\n\nAleksandra Dzika \n\nPsycholożka\, terapeutka\, trenerka kompetencji społecznych TUS\, psychodietetyczka.Więcej informacji znajdziesz\, klikając w ten link. \n\nZarezerwuj termin konsultacji \n\nPrzed przystąpieniem do grupy TUS zapraszamy na obowiązkową konsultację.Wspólnie określimy twoje potrzeby\, odpowiemy na pytania i wyjaśnimy ewentualne wątpliwości.Koszt konsultacji – 180 zł. \n\nZarezerwuj
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/trening-umiejetnosci-spolecznych-grupa-osob-doroslych-start-9-listopada-2022/
CATEGORIES:TUS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2022/10/TUS-www-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20220713T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20220713T194500
DTSTAMP:20260918T202907
CREATED:20240924T142512Z
LAST-MODIFIED:20240924T142512Z
UID:20132-1657735200-1657741500@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:Trening Umiejętności Społecznych - grupa osób dorosłych\, start 13 lipca 2022
DESCRIPTION: \n\nTrening Umiejętności Społecznych realizowany jest w trakcie 12 sesji grupowych (grupa do 12 osób). Każda sesja trwa 105 minut\, odbywa się 1 raz w tygodniu\, we środy\, w godz. 18:00-19:45.Koszt jednego spotkania to 120 zł. \n\nByć może czytasz ten wpis\, bo szukasz miejsca\, w którym będzie można nauczyć się jak: \n\n✔️ mówić NIE – odmawiać oraz akceptować czyjeś NIE\,✔️ inicjować rozmowy\, włączać się i podtrzymywać rozmowy\,✔️ wyrażać krytykę i reagować na krytykę\,✔️ radzić sobie z emocjami i uczuciami – rozpoznawać emocje i odpowiednio je wyrażać\,✔️ zawierać i podtrzymywać znajomości\,✔️ aktywnie słuchać\,✔️ zadawać pytania\,✔️ dyskutować\,✔️ prosić o pomoc i pomagać innym\,✔️ mówić i przyjmować komplementy… \n\nJeżeli doświadczasz trudności w wymienionych powyżej lub podobnych sytuacjach\, uważasz\, że już najwyższy czas\, aby zacząć prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie prywatne (związki\, dobre relacje rodzinne\, trwałe przyjaźnie)\, jak również bardziej zadowalające życie zawodowe (umiejętność rozwiązywania konfliktów\, tolerancja odmienności\, elastyczność\, asertywność)\, to skontaktuj się z nami i przejdź Trening Umiejętności Społecznych TUS osób dorosłych! \n\nTrening Umiejętności Społecznych TUS (ang. Social Skills Training SST) to zindywidualizowany program uczenia się nowych umiejętności interpersonalnych. Jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności\, stosowana między innymi w terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu.\n\nTrening umiejętności społecznych TUS obejmuje 10 podstawowych umiejętności społecznych:\n\n\nMówienie NIE – odmawianie oraz akceptowanie czyjegoś NIE.\nInicjowanie rozmowy\, włączanie się i podtrzymywanie rozmowy.\nWyrażanie krytyki i reagowanie na krytykę.\nRadzenie sobie z emocjami i uczuciami – rozpoznawanie emocji i odpowiednie ich wyrażanie.\nZawieranie i podtrzymywanie znajomości.\nAktywne słuchanie.\nZadawanie pytań.\nDyskutowanie.\nProszenie o pomoc i pomaganie innym.\nMówienie i przyjmowanie komplementów.\nTrening umiejętności społecznych TUS to miejsce bezpiecznego nawiązywania relacji i uczenia się rozwiązywania konfliktów. Podczas treningu będziesz mieć możliwość rozwinięcia zachowań akceptowalnych społecznie i nauczyć się regulacji emocjonalnej.Nabyte umiejętności pomogą Ci w rozumieniu relacji społecznych i w rozwiązywaniu codziennych problemów. To możliwość wzbogacenia katalogu swoich zachowań tak\, aby móc czerpać więcej satysfakcji z codziennego życia\, pełniąc społeczne role małżonka\, rodzica\, pracownika itp. \n\nTUS osób dorosłych będzie prowadzony przez: \n\n\nAleksandra Dzika (więcej o mnie)\n \n\nKonsultacje\n\nPrzed przystąpieniem do grupy terapeutycznej zapraszamy na obowiązkową konsultację.Wspólnie określimy twoje potrzeby\, odpowiemy na pytania i wyjaśnimy ewentualne wątpliwości.Koszt konsultacji – 150 zł.W celu umówienia terminu wizyty pisz na adres email: tus@rodzinaodnowa.waw.pllub zadzwoń/wyślij sms: 504 986 508 \n\nTermin rozpoczęcia: \n\nKoszt jednej sesji: \n\n\n\n\n\nNam możesz zaufać!\n\nWyślij do nas wiadomość dotyczącą naszej aktualnej oferty\, dołączenia do grupy terapeutycznej\, opisu Twojego przypadku i dopasowania dla Ciebie odpowiedniego terapeuty lub rezerwacji terminu wizyty. Skontaktujemy się z Tobą tak szybko\, jak będzie to możliwe. \n\n\n\n  \n\n\n\n\n	Uzyskaj dodatkowe informacje\n		\n			\n				\n					\n					 \n				\n			\n			\n				\n					\n					 \n				\n			\n			\n				\n					\n					 \n				\n			\n			\n				\n					\n					 \n				\n			\n			\n				\n					\n					 \n				\n			\n			\n				Akceptuję politykę prywatności rodzinaodnowa.waw.pl\n\n				 \n			\n		\n	\nΔ\n \n\n\n\n\n 
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/tus-osob-doroslych/
CATEGORIES:TUS
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wp-content/uploads/2022/06/TUS-osob-doroslych.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20211013T171500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20211013T190000
DTSTAMP:20260918T202907
CREATED:20240924T142601Z
LAST-MODIFIED:20240924T142601Z
UID:19556-1634145300-1634151600@rodzinaodnowa.waw.pl
SUMMARY:Trening Umiejętności Społecznych - grupa osób dorosłych
DESCRIPTION:[vc_row css=”.vc_custom_1566336389033{margin-top: 0px !important;border-top-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/6″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_single_image image=”19372″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_text_separator title=”Dołącz do grupy” i_icon_fontawesome=”far fa-bell” i_color=”custom” color=”custom” border_width=”3″ add_icon=”true” i_custom_color=”#e86229″ accent_color=”#e86229″][ult_countdown datetime=”2021/10/13 17:15:00″ countdown_opts=”sday\,shr\,smin” br_style=”outset” string_days=”Dzień” string_days2=”Dni” string_weeks=”Tydzień” string_weeks2=”Tygodni” string_months=”Miesiąc” string_months2=”Miesięcy” string_years=”Rok” string_years2=”Lat” string_hours=”Godzina” string_hours2=”Godzin” string_minutes=”Minuta” string_minutes2=”Minut” string_seconds=”Sekunda” string_seconds2=”Sekund” tick_col=”#e86229″ tick_sep_col=”#e86229″ tick_style=”font-weight:bold;”][vc_text_separator title=”Zgłoś się już dziś!” color=”custom” border_width=”3″ accent_color=”#e86229″][vc_column_text]\nByć może czytasz ten wpis\, bo szukasz miejsca\, w którym będzie można nauczyć się jak: \n✔️ nawiązywać i utrzymywać relacje;\n✔️ radzić sobie z trudnymi dla Ciebie emocjami\, np. złością\, adekwatnie je okazywać;\n✔️ rozwiązywać konflikty bez zerwania przy okazji kontaktu z osobą skonfliktowaną;\n✔️ odważnie wypowiedzieć odmienną opinię na dany temat podczas spotkania ze znajomymi albo\, co gorsza\, spotkania z zarządem w pracy;\n✔️ zakomunikować\, że nie chcesz kontynuować nowo nawiązanej relacji… \nJeżeli doświadczasz wymienionych powyżej lub podobnych trudności\, uważasz\, że już najwyższy czas\, aby zacząć prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie prywatne (związki\, dobre relacje rodzinne\, trwałe przyjaźnie)\, jak również bardziej zadowalające życie zawodowe (umiejętność rozwiązywania konfliktów\, tolerancja odmienności\, elastyczność\, asertywność)\, to skontaktuj się z nami! \nTrening Umiejętności Społecznych to forma wspierania kompetencji społecznych osób z różnymi trudnościami. To możliwość wzbogacenia katalogu swoich zachowań tak\, aby móc czerpać więcej satysfakcji z codziennego życia\, pełniąc swoje społeczne role małżonka\, rodzica\, pracownika itp. \nTUS wykorzystuje elementy terapii poznawczo-behawioralnej wzbogaconej o ćwiczenia związane z modelowaniem prawidłowego zachowania oraz odgrywanie scenek. Kolejne sesje są bezpieczną przestrzenią do przetestowania i omówienia różnych sposobów reagowania\, co wspiera ich generalizowanie i wykorzystywanie poza salą terapeutyczną. \nTUS jest sprawdzoną i rekomendowaną techniką budowania umiejętności społecznych zarówno u dzieci\, młodzieży\, jak i dorosłych. \nZgłoś się do nas! Umów się na konsultację\, dołącz do grupy Treningu Umiejętności Społecznych i rozpocznij program poprawy komfortu Twojego życia![/vc_column_text][vc_message]Trening Umiejętności Społecznych realizowany jest w trakcie 12 sesji grupowych (grupa do 12 osób). \nKażda sesja trwa 120 minut\, odbywa się 1 raz w tygodniu\, we środy\, w godz. 17:15-19. \nProgram Treningu i jego prowadzenie realizuje:\nAleksandra Dzika\, psycholog\, terapeutka poznawczo-behawioralna\, trenerka kompetencji społecznych\, specjalizująca się w pracy z osobami doświadczającymi trudności w relacjach\, przemocy domowej\, wypalenia zawodowego\, zaburzeń lękowych\, depresji\, kryzysu emocjonalnego i rozwojowego (przeczytaj o mnie). \nKoszt jednego spotkania to 100 zł. \nUwaga! Przed przystąpieniem do grupy zapraszamy na konsultacje. Koszt konsultacji to 100 zł.[/vc_message][vc_column_text]Jeśli chcesz zdobyć kompetencje społeczne\, które będą wspierające w zdrowym funkcjonowaniu w świecie oraz chcesz zwiększyć poczucie własnej wartości\, dołącz do naszej grupy Treningu Umiejętności Społecznych! \nUdział w grupie pozwoli Ci odbudować deficytowe kompetencje\, których z różnych powodów nie udało Ci się wypracować w dzieciństwie lub które zostały przez Ciebie utracone na skutek panującej ostatnio izolacji społecznej związanej z pandemią. \nW przyjaznej\, spokojnej atmosferze\, bezpiecznym i pełnym zrozumienia oraz akceptacji środowisku\, będziesz pracować nad umiejętnościami\, których znajomość pomoże Ci w satysfakcjonującym funkcjonowaniu w aktualnym życiu. \nW trakcie sesji treningu dowiesz się jak: \n• wzmocnić pewność siebie;\n• komunikować się w sposób asertywny;\n• stawiać granice\, bez naruszania granic innych;\n• zawierać i podtrzymywać relacje społeczne;\n• konfrontować swoje potrzeby z potrzebami innych;\n• radzić sobie z przegraną;\n• radzić sobie z zachowaniami agresywnymi oraz odpowiadać na zachowania agresywne (radzenie sobie z gniewem);\n• rozpoznawać i wyrażać swoje emocje;\n• rozumieć uczucia innej osoby…[/vc_column_text][vc_column_text] \nKonsultacje\n\n\nPrzed przystąpieniem do treningu zapraszamy na obowiązkową konsultację.\nWspólnie określimy twoje potrzeby\, odpowiemy na pytania i wyjaśnimy ewentualne wątpliwości. \n\n\n[/vc_column_text][ult_buttons btn_title=”Zgłoś się już teraz i rozpocznij program naprawy twojego życia!” btn_align=”ubtn-center” btn_size=”ubtn-large” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#e76229″ btn_anim_effect=”ulta-grow” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_shadow=”shd-top” btn_shadow_size=”5″ el_class=”sg-popup-id-18384″ btn_font_style=”font-weight:bold;” btn_font_size=”desktop:18px;”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/6″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]
URL:https://rodzinaodnowa.waw.pl/wydarzenie/trening-umiejetnosci-spolecznych-grupa-osob-doroslych-3/
LOCATION:Poradnia Terapeutyczna Rodzina Od Nowa\, Różana 63a\, Warszawa\, Mazowieckie\, 02-569\, Poland
CATEGORIES:DDA/DDD,Terapia grupowa,Terapia uzależnień
END:VEVENT
END:VCALENDAR