Andrzej Tarłowski

O prowadzącym

Andrzej Tarłowski ukończył studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Na tej samej uczelni uzyskał stopień doktora nauk humanistycznych w zakresie psychologii. Staże podoktorskie odbył na Northwestern University i Universidad del País Vasco. W projekcie prowadzi warsztaty kompetencji społecznych.

Komponuje muzykę i pisze teksty piosenek. Jego twórczość często rodzi się spontanicznie, w piosenkach i wierszach. Lubi tańczyć i ceni głębokie relacje z ludźmi.

Ma dwóch synów i dom w górach.

Co będziemy ćwiczyć?

• Jasne mówienie o tym, czego potrzebujemy, i słuchanie drugiej osoby.
• Nawiązywanie i podtrzymywanie kontaktu z innymi.
• Proszenie o pomoc i korzystanie ze wsparcia.
• Radzenie sobie ze zmianami w codziennym życiu.

Będziemy pracować w małych grupach, rozmawiać o sytuacjach z życia i ćwiczyć na krótkich scenkach.

Tematy warsztatów

1. Dobrze mieć z kim pogadać!

   Jak poznawać ludzi i budować nowe znajomości? Rozmowy, humor i ćwiczenia pomogą przełamać lody i nawiązać kontakt.

2. Nie dam sobie wejść na głowę!

   W scenkach z codziennego życia przećwiczymy, jak reagować na krytykę, manipulację i niechciane rady.

3. Życie to nie teatr… a może jednak?

   Warsztat improwizacji i dobrego humoru. Odegramy zabawne scenki i spróbujemy spontanicznie reagować na nieoczekiwane sytuacje.

4. My z innej bajki?

   Porozmawiamy o tym, skąd biorą się nieporozumienia między pokoleniami i jak rozmawiać z dziećmi i wnukami o różnicach bez kłótni.

5. Jeszcze wiele przede mną!

   Odważ się na coś nowego.

Terminy warsztatów

Listopad i grudzień 2026. Każda grupa ma pięć spotkań po 2 godziny i 15 minut. Udział jest bezpłatny.

Miejsce warsztatów
Dom Terapii i Rozwoju „Rodzina od Nowa”, ul. Różana 63a, Warszawa–Mokotów.