- wydarzenie już minęło.
Grupa terapeutyczna DDA/DDD – sesje poniedziałkowe, godz. 17:15
05-09-2022 godz. 17:15 – 19:00
Program terapii realizowany jest w trakcie 10 miesięcy. Sesje będą odbywały się w poniedziałki, w godzinach 17:15-19:00.
Ilość osób w grupie do 12 – pozostały dwa wolne miejsca w grupie.
Koszt 1 sesji – 120 zł.
Ta grupa jest dla Ciebie, jeżeli:
✔️ Kryzysy społeczno-polityczne nasiliły twoje lęki, utrudniając radzenie sobie z emocjami…
✔️ Szarpiesz się pomiędzy uczuciem osamotnienia a zalewem emocji strachu, gniewu, smutku lub rozpaczy…
✔️ „Zamrażasz się”, odłączasz od emocji, aby przetrwać kolejny dzień…
✔️ Zalew lęku sprawia, że codzienne obowiązki wydają ci się czymś nie do przeskoczenia…
✔️ Zmagasz się z niskim poczuciem wartości, niepewnością…
✔️ Masz trudność w odmawianiu lub po prostu mówieniu „NIE”…
✔️ Sytuacje konfliktowe są dla ciebie źródłem cierpienia trudnego do wytrzymania…
✔️ W obawie przed zranieniem unikasz bliskich relacji…
✔️ Kolejny związek ci się rozpada…
✔️ Kontakty z domem rodzinnym wciągają cię w dół…
Nierozwiązane kryzysy z dzieciństwa mocno odbijają się na zdrowiu psychicznym i emocjonalnym osób dorosłych. Wyuczone w dzieciństwie zachowania pomagające ci radzić sobie z zagrożeniem, nabyta wysoka wrażliwość na otaczające środowisko skutkują chronicznym stresem i związanymi z nim problemami: uzależnieniami, nadciśnieniem i chorobami serca, hipoglikemią i cukrzycą, zwiększoną podatnością na nowotwory i inne choroby.
Realizujemy program terapii grupowej osób DDA/DDD wg faz opracowanych przez mgr Zofię Sobolewską-Mellibruda, dyrektora Instytutu Psychologii Zdrowia, Certyfikowanego Psychoterapeutę i Superwizora Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej, autorkę książki „Psychoterapia Dorosłych Dzieci Alkoholików”.
Jeśli chcesz zrozumieć treść twoich trudności oraz pragniesz trwałej zmiany w twoim życiu, dołącz do naszej grupy terapeutycznej!
W trakcie sesji doświadczysz:
– ciepłego przyjęcia, akceptacji innych u